本期节目杨帆将与五位明星国潮推介官一起带你领略不同国潮文化的魅ccc衣冠华夏颜丹晨携汤圆姐姐敖珞珈展现不同时期的汉服之美；王宁助力乐火火乐队摇滚民乐燃爆全场；让敦煌壁画活起来敦煌飞天舞呈现千年艺术之美；将食物做成艺术美食艺术设计师艾葳别样呈现食物之美德云社德云七队小园子天津站第一场演出爆笑来袭表演节目精彩纷呈其中包括党弘涛、吴志徉表演的《打灯谜》；小龙、金旭表演的《朋友论》；刘九儒、孙九香表演的《偷斧子》；马霄盛、刘霄航、杨鹤通表演的《切糕架子》；刘筱亭、张九泰表演的《百兽图》；尚九熙、郭霄汉表演的《成长的烦恼》精彩不容错过😌《极限挑战悠享版》是《极限挑战》第五季的衍生节目大型励志综艺《极限挑战》是东方卫视基于中国社会现实和时代背景原创的户外真人秀该节目有六位固定成员：罗志祥、张艺兴、王迅、迪丽热巴、岳云鹏、雷佳音每期会加入不同的飞行嘉宾📝《减出我人生》第二季将延续第一季科学减重的理念由总教练-刘畊宏带队与新进的两位主教练-张楷、张婷媗一同带领12名选手通过一系列的魔鬼训练、考验以及减重健康知识的传递让选手们从内到外的发生脱变一起减出新人生🐕‍！
别误会啊我可不是和你一样干净整洁的卧室是陌生的！番外已经准备好明天晚上六点会发布在评论📨🥩！